Pondělí
Úterky
Středa
Čtvrtek
Celá lekce SunDo / CZ
6.50-8.20
Arha, Praha 6 / Lenka
Cena: 150 Kč
Celá lekce SunDo / CZ
6.50-8.20
Arha, Praha 6 / Lenka
Cena: 150 Kč
ZOOM SunDo Course/ En
9.30-10.30 od 26.1.2023
Online / Paul & Lenka
Cena: € 60
ZOOM výuková SunDo lekce / CZ
19.10-20.20
Online / Lenka
Cena: 150 Kč
ZOOM SunDo lekce/ En
19.15-20.45
Online / Paul
Cena: € 6
ZOOM SunDo Course/ En
19.15-20.15 od 18.1.2023
Online / Paul & Lenka
Cena: € 60
SunDo kurz / CZ
18.10-19.40
Bukovina / Jaroslav V.
Cena: 150 Kč
Celá praxe SunDo
Pondělí a čtvrtek/ CZ
90 min lekce SunDo
prezenční
po, čt 06.50-08.20
Cena: 150 Kč/lekci
Kde: Arha Studio, V.P.Čkalova 26 Praha 6
Instruktor: Lenka
This Class is open to students of all levels.
ZOOM Výuková SunDo lekce
Pondělí / CZ
Mírně zkrácená lekce SunDo.
po 19.10-20.20
Cena: 150 Kč
Kde: Online
Instruktor: Lenka
lekce se můžete účastnit zde
Link: https://us02web.zoom.us/j/85463732510?pwd=aUk1a3VXYWw1VEt6VmxjdHZUYXdJZz09
Meeting ID: 854 6373 2510
Peníze stačí poslat jednou měsíčně v součtu, č.ú. 2401190975/2010 (účet Bodyworx CZ, s.r.o., IČ 05924707)
SunDo kurz Čtvrtek / CZ
90 min lekce SunDo
prezenční
Čtvrtek 18.10-19.40
Cena: 150 Kč/lekci
Kde: ZŠ Bukovina, Bukovina 66
Instruktor: Jaroslav Vyhnalík
Kdy: od 5.1.2023
Kontakt: sundovyhnalik@seznam.cz,
733 227 744
21st of December 2022
Středa 19.15-20.45
Cena: FREE
Kde: Online
Instruktor: Lenka a Paul
Kdy: 21.12.2023
Join Zoom Meeting: https://us02web.zoom.us/j/84532138265?pwd=dmthZFlWanJaNGVZVUtyTWl6VzdEZz09
Meeting ID: 845 3213 8265
Passcode: 324054
If you have never participated in a SunDo Class, please familiarize yourself with the breathing meditation rhythm, by watching the following video.
https://www.youtube.com/watch?v=DoBMxfhCBNk
Instrukce k online lekcím
1. na počítač je potřeba nainstalovat zoom
první položka
2. Na této stránce je seznam linků k lekcím.
Poté, co klikněte na zoom link vybrané lekce, počkáte, až Vás
vpustím do lekce (v dany den a čas).
3. Platba za lekce - u českých lekcí to zatím neřešíme sofistikovaně - u lekce je cena, budete si dělat čárky, kolik lekcí jste absolvovali
a pak částku pošlete za měsíc na účet. Nebo po každé lekci, ale to je zbytečná práce.
č.ú. 2401190975/2010 (účet Bodyworx CZ, s.r.o., IČ 05924707)
Do poznámky jméno, kdo chce fakturu, prosím napište.
4. Pro užívání zoomu je potřeba znát tlačítka v okně zoomu:
- vlevo dole (Mut/Unmute, Stop Video/Start Video)
ta Vám umožní vypnout zvuk či obraz Vašeho počítače. Doporučuju s tím hospodařit, někdy se potřebujeme slyšet, někdy je bezpečnější zvuk vypnout.
- pravým myškoklikem se dostanete k menu, které má jednu z nabídek "pin video".
Vyberete-li si moje video, můžete si ho přišpendlit, aby se Vám na
obrazovce nestřídala videa dalších účastníků.