Video praxe sundo:
(pro všechna videa z Korey mám tato doporučení: nenechte se odradit "gymnastickými pozicemi" s velkým rozsahem pohybu, v Sundu to rozhodně není jádro toho, proč se cvičí, leckteré pozice z 1. a 3. části se dají vynechat. VELMI také doporučuji vypnout u korejských nahrávek zvuk.)
1. část - zahřívací cvičení:
 https://youtu.be/Xf6YqnxRTqs
2. část - dechová meditace: https://youtu.be/fqiNwlj8q5s
3. část - distribuce Qi: https://youtu.be/JV7wtli063Y
4. část - cviky pro vnitřní orgány
5:. část - posilování